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  • 引发矮小症的因素有什么

  • 来源:南京仁康儿科医院 时间:2019-05-31 点击数:
  •   引发矮小症的因素有什么?矮小症是在孩子生长期出现的发育障碍疾病。这种疾病对于孩子的生长发育和未来生活有严重的影响。家长也是非常困扰的:什么因素引发孩子矮小症呢?下面,我们一起了解一下。希望给各位家长带来帮助。
     

      1、睡眠因素

      由于生长激素是人类长高的最主要激素,生长素的分泌主要是在深睡眠时分泌。所以,保证较充足的睡眠很重要。特别是学龄期儿童,一般需要保证每天8~9小时的睡眠时间。生长激素只是与睡眠深度和总时间相关,和睡觉早晚并没有太大的关系。特别是现代人的入睡时间都比过去迟,但并不会因此更矮,只要保证良好的睡眠对治疗矮小症有你很大帮助。

      2、饮食因素

      在饮食方面都是以平衡的饮食为好,即荤菜、素菜合理搭配,粗粮、细粮均衡摄入。很多家长,特别是老年,由于过去自己未吃好,现在千方百计想让孩子吃得更多、更好,总担心成长期营养不足,甚至想方设法补各种保健品、微量元素或维生素,这种想法是有一定误差的,因而,对食物总量、荤菜量和不健康食品都需要适当限制或减少吃。 若营养过剩,还会早称孩子性早熟,造成矮小症的发生,反而对孩子长个起到阻碍的作用。

      3、运动因素

      运动的方式主要以慢跑、慢速跳绳等为好。球类运动、游泳等也可,只不过需要注意保持运动的连续性,球不在手时也要注意跑动。过于剧烈的运动会造成缺氧,是无氧运动,反而不利于长高。连续时间过长的运动也存在不利的一面,运动的时候要中等强度,有规律、连续性运动,尽量在户外,这样有利于减少矮小症的发生。

      4、其他因素

      2~14岁儿童一般需要每年驱肠道寄生虫两次,不是必须查出有虫卵才需要驱虫,只要在不生病时也可。平时如果生病时,尽量及时到正规医院就诊。

      引发矮小症的因素有什么?矮小症的主要病因包括睡眠,饮食,生活习惯等因素。对于这种疾病要在日常的生活中做好全面的预防工作。专家提醒,患上矮小症,切不可焦急,积极寻找治疗对策很重要。最好及时带孩子去医院做一个全面的检查较好。

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